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Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: ven gen 26, 2018 2:02 pm
da oro2001
Io sono "sedentario" ,lavoro col PC e mi piace guidare.
Pero' ho visto che la troppa sedentarietà alza la pressione e ho deciso di comprarmi un Tapis roulant.
Voi?
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: ven gen 26, 2018 2:10 pm
da Gianlucameteo
Vado a correre ogni tanto
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: ven gen 26, 2018 2:20 pm
da Neve Irpinia
Pallavolo e Trekking
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: ven gen 26, 2018 2:24 pm
da **la dama**
io da quando sono stata operata di ernia disco faccio pochino..avevo iniziato nuoto ma mi da problemi ai cervicali..
faccio esercizi di allungamento a casa..
con la bella stagione faccio passeggiate quando posso
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: ven gen 26, 2018 4:24 pm
da lupacchiottoirpino
una partitella a calcetto una volta a settimana anche se non posso esagerare essendo asmatico
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: ven gen 26, 2018 4:44 pm
da Deccan
crossfit
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: ven gen 26, 2018 4:52 pm
da Deccan
oro2001 ha scritto: ↑ven gen 26, 2018 2:02 pm
Io sono "sedentario" ,lavoro col PC e mi piace guidare.
Pero' ho visto che la troppa sedentarietà alza la pressione e ho deciso di comprarmi un Tapis roulant.
Voi?
se proprio vuoi correre ti consiglio di farlo per strada, non su tapis rulant
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: ven gen 26, 2018 5:39 pm
da Davide
Io corro tutte de sere in birreria
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: ven gen 26, 2018 6:02 pm
da Speedy_gio
Deccan ha scritto: ↑ven gen 26, 2018 4:52 pm
oro2001 ha scritto: ↑ven gen 26, 2018 2:02 pm
Io sono "sedentario" ,lavoro col PC e mi piace guidare.
Pero' ho visto che la troppa sedentarietà alza la pressione e ho deciso di comprarmi un Tapis roulant.
Voi?
se proprio vuoi correre ti consiglio di farlo per strada, non su tapis rulant
giusto
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: ven gen 26, 2018 6:03 pm
da Speedy_gio
io faccio corsa e palestra 3/4 volte a settimana.. mai stare fermo
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: sab gen 27, 2018 7:14 am
da oro2001
Deccan ha scritto: ↑ven gen 26, 2018 4:52 pm
oro2001 ha scritto: ↑ven gen 26, 2018 2:02 pm
Io sono "sedentario" ,lavoro col PC e mi piace guidare.
Pero' ho visto che la troppa sedentarietà alza la pressione e ho deciso di comprarmi un Tapis roulant.
Voi?
se proprio vuoi correre ti consiglio di farlo per strada, non su tapis rulant
Vero,l'idea e' buona.
Ma nel mio caso che opero nel trading on line e devo sempre tenere d'occhio il PC,pensavo di comprarmi un tapis rolulant e metterlo proprio davanti al tavolo del mio PC nella sala dove opero,cosi posso tenere sempre controllato l'andamento dei grafici e conciliare un movimento fisico che altrimenti sarebbe impossibile.
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: sab gen 27, 2018 8:59 am
da Deccan
oro2001 ha scritto: ↑sab gen 27, 2018 7:14 am
Deccan ha scritto: ↑ven gen 26, 2018 4:52 pm
oro2001 ha scritto: ↑ven gen 26, 2018 2:02 pm
Io sono "sedentario" ,lavoro col PC e mi piace guidare.
Pero' ho visto che la troppa sedentarietà alza la pressione e ho deciso di comprarmi un Tapis roulant.
Voi?
se proprio vuoi correre ti consiglio di farlo per strada, non su tapis rulant
Vero,l'idea e' buona.
Ma nel mio caso che opero nel trading on line e devo sempre tenere d'occhio il PC,pensavo di comprarmi un tapis rolulant e metterlo proprio davanti al tavolo del mio PC nella sala dove opero,cosi posso tenere sempre controllato l'andamento dei grafici e conciliare un movimento fisico che altrimenti sarebbe impossibile.
Basta un oretta di corsa 3 volte alla settimana. Credo che puoi staccarti dal computer per un ora o sbaglio?
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: sab gen 27, 2018 2:17 pm
da MarcoSarto
glass1973 ha scritto: ↑sab gen 27, 2018 2:04 pm
oro2001 ha scritto: ↑sab gen 27, 2018 7:14 am
Deccan ha scritto: ↑ven gen 26, 2018 4:52 pm
se proprio vuoi correre ti consiglio di farlo per strada, non su tapis rulant
Vero,l'idea e' buona.
Ma nel mio caso che opero nel trading on line e devo sempre tenere d'occhio il PC,pensavo di comprarmi un tapis rolulant e metterlo proprio davanti al tavolo del mio PC nella sala dove opero,cosi posso tenere sempre controllato l'andamento dei grafici e conciliare un movimento fisico che altrimenti sarebbe impossibile.
questo oro fa' al caso tuo
€ 13.500,00 e passa la paura
Bello ma lo sport serve anche per staccare dalla routine quotidiana
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: dom gen 28, 2018 12:29 am
da Speedy_gio
Come ogni sabato fatte 2 ore di palestra e 16 km di corsa
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: dom gen 28, 2018 8:58 am
da Davide
Sport morte
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: dom gen 28, 2018 9:29 am
da Deccan
Speedy_gio ha scritto: ↑dom gen 28, 2018 12:29 am
Come ogni sabato fatte 2 ore di palestra e 16 km di corsa
Secondo me esagerato
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: dom gen 28, 2018 11:09 am
da Speedy_gio
Deccan ha scritto: ↑dom gen 28, 2018 9:29 am
Speedy_gio ha scritto: ↑dom gen 28, 2018 12:29 am
Come ogni sabato fatte 2 ore di palestra e 16 km di corsa
Secondo me esagerato
Dipende se sei allenato o meno
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: dom gen 28, 2018 11:58 am
da Juvestefanoneve
finchè caviglie e ginocchia reggono ancora calcio
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: dom gen 28, 2018 12:15 pm
da Deccan
Speedy_gio ha scritto: ↑dom gen 28, 2018 11:09 am
Deccan ha scritto: ↑dom gen 28, 2018 9:29 am
Speedy_gio ha scritto: ↑dom gen 28, 2018 12:29 am
Come ogni sabato fatte 2 ore di palestra e 16 km di corsa
Secondo me esagerato
Dipende se sei allenato o meno
secondo me i giorni che vai in palestra non devi andare a correre e viceversa
poi io la palestra normale non la sopporto infatti faccio crossfit
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: dom gen 28, 2018 2:13 pm
da Speedy_gio
Deccan ha scritto: ↑dom gen 28, 2018 12:15 pm
Speedy_gio ha scritto: ↑dom gen 28, 2018 11:09 am
Deccan ha scritto: ↑dom gen 28, 2018 9:29 am
Secondo me esagerato
Dipende se sei allenato o meno
secondo me i giorni che vai in palestra non devi andare a correre e viceversa
poi io la palestra normale non la sopporto infatti faccio crossfit
Solo sabato faccio entrambi per questioni di più tempo a disposizione
In settimana alterno o l’uno o l’altro
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: dom gen 28, 2018 6:18 pm
da Dany Bononia
Dal divano alla poltrona e viceversa diverse volte tutti i giorni, sembra facile ma vi assicuro che e' na' faticaccia....
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: dom gen 28, 2018 10:41 pm
da Davide
Io di media faccio 7/10 km a piedi tra i vari capannoni della ditta quindi non mi serve fare sport eheh
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: lun gen 29, 2018 7:26 am
da Juvestefanoneve
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: lun gen 29, 2018 1:10 pm
da oro2001
MarcoSarto ha scritto: ↑sab gen 27, 2018 2:17 pm
glass1973 ha scritto: ↑sab gen 27, 2018 2:04 pm
oro2001 ha scritto: ↑sab gen 27, 2018 7:14 am
Vero,l'idea e' buona.
Ma nel mio caso che opero nel trading on line e devo sempre tenere d'occhio il PC,pensavo di comprarmi un tapis rolulant e metterlo proprio davanti al tavolo del mio PC nella sala dove opero,cosi posso tenere sempre controllato l'andamento dei grafici e conciliare un movimento fisico che altrimenti sarebbe impossibile.
questo oro fa' al caso tuo
€ 13.500,00 e passa la paura
Bello ma lo sport serve anche per staccare dalla routine quotidiana
Grazie
Ottimo spunto!!
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: lun gen 29, 2018 4:59 pm
da Garian
ciclismo
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: lun gen 29, 2018 6:55 pm
da Giorgia
palestra
corsa
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: lun gen 29, 2018 7:05 pm
da Davide
Garian ha scritto: ↑lun gen 29, 2018 4:59 pm
ciclismo
Prostata distrutta
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: lun gen 29, 2018 8:00 pm
da Dany Bononia
DavideBassano ha scritto: ↑lun gen 29, 2018 7:05 pm
Garian ha scritto: ↑lun gen 29, 2018 4:59 pm
ciclismo
Prostata distrutta
Usera' Prostamol
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: ven lug 06, 2018 2:53 pm
da Garian
son a 9000Km... anche se da qualche settimana sto tirando un po il fiato...
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: ven lug 06, 2018 3:41 pm
da Davide
Garian ha scritto: ↑ven lug 06, 2018 2:53 pm
son a 9000Km... anche se da qualche settimana sto tirando un po il fiato...
prostata distrutta
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: ven lug 06, 2018 5:03 pm
da Garian
DavideBassano ha scritto: ↑ven lug 06, 2018 3:41 pm
Garian ha scritto: ↑ven lug 06, 2018 2:53 pm
son a 9000Km... anche se da qualche settimana sto tirando un po il fiato...
prostata distrutta
in formissima
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: ven lug 06, 2018 7:03 pm
da Gianlucameteo
Io vado a volte a correre
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: sab lug 07, 2018 11:33 pm
da Capana
Mtb, in due mesi ho fatto circa 600 km
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: dom lug 08, 2018 7:07 am
da Dany Bononia
Capana ha scritto: ↑sab lug 07, 2018 11:33 pm
Mtb, in due mesi ho fatto circa 600 km
Con prostamol di scorta
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: dom lug 08, 2018 11:25 am
da Davide
Capana ha scritto: ↑sab lug 07, 2018 11:33 pm
Mtb, in due mesi ho fatto circa 600 km
Son 10 km al gg.. li faccio girando in fabbrica a piedi eheh
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: dom lug 08, 2018 12:00 pm
da lupacchiottoirpino
DavideBassano ha scritto: ↑dom lug 08, 2018 11:25 am
Capana ha scritto: ↑sab lug 07, 2018 11:33 pm
Mtb, in due mesi ho fatto circa 600 km
Son 10 km al gg.. li faccio girando in fabbrica a piedi eheh
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: dom lug 08, 2018 1:27 pm
da Capana
DavideBassano ha scritto: ↑dom lug 08, 2018 11:25 am
Capana ha scritto: ↑sab lug 07, 2018 11:33 pm
Mtb, in due mesi ho fatto circa 600 km
Son 10 km al gg.. li faccio girando in fabbrica a piedi eheh
Ok, però io ho fatto molta salita
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: dom lug 08, 2018 1:28 pm
da Capana
Dany Bononia ha scritto: ↑dom lug 08, 2018 7:07 am
Capana ha scritto: ↑sab lug 07, 2018 11:33 pm
Mtb, in due mesi ho fatto circa 600 km
Con prostamol di scorta
Uccello distrutto
Re: Praticate sport o siete sedentari?
Inviato: dom lug 08, 2018 6:18 pm
da Dany Bononia
Capana ha scritto: ↑dom lug 08, 2018 1:28 pm
Dany Bononia ha scritto: ↑dom lug 08, 2018 7:07 am
Capana ha scritto: ↑sab lug 07, 2018 11:33 pm
Mtb, in due mesi ho fatto circa 600 km
Con prostamol di scorta
Uccello distrutto
